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- Développer votre confiance en vous
- Gérer votre stress
- Prendre contact avec votre « moi » profond.
- Trouver des solutions à vos problèmes et à vos conflits
- Exprimer et clarifier vos émotions et vos pensées et les exprimer
- Stimuler votre créativité, surmonter les blocages qui y sont liés.
- Effectuer de meilleurs choix et réaliser des changements.
- Aider à comprendre et à gérer c’est peur
- Changer des choses dans votre vie
- Remettre de la couleur et de la joie dans votre vie
- Améliorer votre relation avec vous-même et avec les autres
- Faire de meilleurs choix
- Faire du ménage dans ce qui encombre votre vie.
- Obtenir l’accès à vos ressources personnelles.
- Établir des plans pour un projet
- Être plus heureux, donner du sens à votre vie
- Mieux se connaître
- Vous connecter à vos ressources intérieures
- Développer où stimuler votre créativité
- Développer l’esprit du jeu
- Développer la spontanéité
- Redécouvrir son cœur d’enfants
- Vous détendre très fort après
- Résoudre vos problèmes ou conflits.
- Créer un espace pour regrouper ce que vous ressentez.
- Donner du sens à votre vie
- Découvrir vos passions.
- Explorer différents médiums artistiques.